皆さんに相談です
中学生なのですが今教室で座ってる席が前なんですけど給食などを食べるときにどうしても手が震えてしまいます。
別に家など家族との食事は大丈夫なのですが学校だと震えてしまってたまにひどすぎると泣きたくなります
給食の時間は決まっていてそれまでに食べないといけないし毎回減らしてるのに間に合いません、
親に相談したらそれは私もあったよ!でもきっと周りの気にしすぎだって！ほんとに気にしすぎ
で言われるんですけど何回言ってもこれで確かに気にしてるかもしれないけど意識して気になってるわけじゃなくて給食の時間になると勝手に手が震えてしまってなんか上手くこのことが親に伝わってないのが悔しいです…
ほんとにしょうもないことですいません、これについてなんかなくせる方法とか教えてほしいです
