このサイトを使うのが初めての者です。何かマナー違反などをしていたらすみません。学生です。
縁起が悪いことを書きますが、親族が死んでしまうのが恐ろしいです。特に夜や体調の悪いときにこのようなことを考えてしまいます。今親族に体調が特別に悪かったりする人はいないです。
私は今まで親族を亡くしたことはないため、尚更誰かを亡くしてしまったらと考えると不安です。誰かが事故や急死してしまうことはないとは言い切れないため、そのことを考えはじめると止まらずとてもネガティブな気持ちになってしまいます。回答者様に答えていただきたいことは、
①このようなことを無闇に考えてネガティブになることはどうしたら止められるか
②おばあちゃんおじいちゃん父母への孝行の仕方（こんなことを考える割に最近話すことが少なかったり言われたことを守らずにいることもあるのでそれは改善しようと思っています。）
③その他アドバイスなど何かあれば
です。
よろしくお願いします
