お風呂入る時間

Question

夜お風呂に入らず朝お風呂に入るのって体に悪いんですか？

最近私は夜遅くに塾が終わるので疲れてお風呂入る体力がありません

なのでそのまま寝て､朝起きてからお風呂に入ってます

もちろん､冬だから汗もかかないし､ちゃんと夜遅くにならない日はちゃんと夜お風呂入ってます

流石に夏は汗びっしょりなので気合いで入ります

なんかネットで調べると汚いとかはげるとかいろんなことが書いてあります

やっぱり夜お風呂に入った方がいいんですかね？

Answer 1

寝る前に一日の汚れを落とさずに寝ると肌にも悪いし、髪にも悪いです。

夜に入るのが望ましいですが、朝しっかりと入浴すればまだいいと思います