現在中学生です。
よく母と父が喧嘩をしまして、原因としては父が自分や妹に訳の分からないことで怒り始めて、怒る理由も自分勝手なもので、それに対して母が口を挟み最終的に母と父が喧嘩になるというものです。訳の分からないことも自分勝手すぎることを当たり前のように言います。例えば、自分がこうだったからこうしろや自分が言ってるんだから正しいみたいな感じです。そんな中で自分の意見を言おうとした時、理由は分からないのですが言葉が詰まって涙が出てきて過呼吸になってしまいます。理由も色々と自分の中で考えたのですが自分的にどれにも当てはまりにくく、改善法が思いつきません。言った方がいいところで涙が出てしまう自分がもう嫌です。父も自分が言えない理由が父が正論で言い返せないみたいな感じに解釈しているそうで、どうすればいいのか分かりません、改善出来るならしたいです。
長文失礼致しました
