喉の痛みを治すためにできる事はありますか？

Question

風邪をひいてしまって喉がとても痛いです。早く治したいので、できる事(効果のある食べ物や行動)を教えてください。

Answer 1

食べ物ですとはちみつ、林檎、生姜、大根、緑茶、のど飴、温かい飲み物

刺激の少ない、喉越しや消化の良いものを食べることゼリー状の物を取ったり水分や栄養も大切です。

あとはなるべく喉の負担になることをせずマスクを着用したりうがいをしたり、ご自宅にあれば加湿器を使用するのも良いかと。

喉関係なく風邪を治すためには安静にすることが重要です。まずは病院には行かれましたか？症状が酷いようでしたら病院にかかる、または市販薬を飲むと良いと思います。