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最近、どうしても情緒?と言うか不安定で、辛いなって思ってしまいます。仲がいい友達二人とよくいるのですが、2人だけ学校の席や班何かと一緒だし頭がいい2人で置いてかれている感があったり、習い事や学校全て嫌になってしまいます、全て嫌になって投げ出したくなったり涙もろいのか泣いてしまいそうになります。姉が障害持ちで羨ましいと思ってしまうやばいやつで辛いことがあるともしかして病んでるのかなとか思ったりしましたがよくわからないし絶対自分が病むわけないし違うって思っているのですがこれって現実から逃げているのでしょうか?そもそも病んでる人って自分から言わないですし、ただ私が疲れてるだけなのかもしれません。胸のどこか奥がちくりと痛いですし、暗い思考になってしまうのはなぜでしょうか?すぐイライラしてしまって、自分のめんどくさい性格を自覚してるのもあって嫌になってしまいます。イライラしてる時普通話しかけて欲しくないのですがこう言う時に限って寂しいですし、少しは関わってほしいです、かまちょなのはわかっていて素直になれなくてほんとにめんどくさいんです。イライラしたり泣きそうだったり、楽しいと思えばちょっとしたことで機嫌が悪くなる。これはどうしてですか、?親にも気分屋すぎると言われてしまうほどです。何回も言ってますがほんとに辛いです、死にたいとまでは思いませんが何かちょっとでも楽になりたいと..どうしたらいいのでしょう

(語彙力なくて、文章変で長文ですみません)

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きっと障害をもってるお姉さんも辛いと思います。

家族みんなで力を合わせてやっていくことが大事だと思います。
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なにか楽しみを見つけてみたらどうでしょうか。少し人生が明るくなるかもしれません。
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