ご飯がたべられないです。
料理を目にすると一気に食欲が失せます。ついさっきまでお腹空いたな。とか今日はカレーか!とか思っていて食欲もあったのに一瞬で無くなります。今まではどちらかと言うと食べる方でした。別にダイエットをしているわけではないです。
学校の給食も今まで残さず食べていたのをそれぞれ3口程度ちょびっとだけ食べて後は残してしまいました。
朝は誰よりも早く起きてパンを焼き一口かじってそのまま捨ててしまいました。親には部活の朝練があるから先に食べた。と嘘をついて朝ごはんを食べたふりをして家を出ます。
夜ご飯も出来れば食べたくないです。胃が限界と言っているみたいで気持ち悪くなりました。
母親は私の茶碗の中に入ったご飯などを見てはもっと食べなさい!と言います。当たり前です。でも食べられません。
食品がもったいないのもわかっています。
どうやったら親にバレずに食べるご飯の量を減らせますか。
また、どうやったら食欲を元に戻せますか。